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domingo, 12 de junio de 2016

Las reglas de juego


EL COMBATE:

Consta de 3 asaltos, 3 minutos en tres tiempos, 1 minuto de descanso y puede terminar por K.O o retirada.


ACCIONES:

Principales técnicas de ataque del taekwondo. La mayoría de los golpes se realizan con el pie. El arbitro concede punto cuando el golpe tiene la potencia y claridad adecuada. Solo se puntúa en el peto (frontal y laterales) y en el casco.

Patada lateral a la cara;
La fuerza del movimiento proviene de la cadera y termina en una fuerte patada cuando la pierta esta extendida.




Patada al tronco;
Se realiza con un movimiento relajado, girando la cadera para golpear con el pie sobre las costillas del contrario.

Bloquear;
El bloqueo es utilizado para desviar los ataques del contrario. Un bloqueo efectivo reduce la efectividad de una patada.

Posición inicial;
Los luchadores inician el combate dando pequeños golpes e intentando encontrar el punto débil del contrario.



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